Comment Minimiser la Fatigabilité Cognitive dans les Formations Professionnelles ?

En tant que responsable de formation, vous cherchez constamment à optimiser l'apprentissage de vos collaborateurs. Un défi majeur auquel vous êtes confronté(e) est la fatigabilité cognitive, qui peut considérablement entraver l'efficacité de vos formations. C’est d’autant plus vrai pour les formations en e-learning où l’apprenant gère son propre apprentissage. Dans cet article, nous allons explorer ce phénomène et vous présenter des solutions concrètes pour le minimiser.

Qu'est-ce que la Fatigabilité Cognitive ?

La fatigabilité cognitive, plus souvent appelée fatigue cognitive, survient lorsqu'une personne doit traiter un grand nombre d'informations sur une période prolongée, sans avoir eu le temps de se reposer. En effet, pour assimiler des informations en mémoire, le cerveau doit mener à bien un ensemble de processus biochimiques, et ces processus requièrent un certain temps.

Cela peut se produire aussi bien en présentiel qu'en e-learning, mais le phénomène est renfonrcé en e-learning où l’apprenant doit lui même organiser son apprentissage en autonomie… or des études en sciences cognitives montrent qu’il n’adopte pas spontanément les bonnes stratégies.

Une fois installée, la fatigue cognitive réduit les ressources “attentionnelles” et mémorielles que l’apprenant peut allouer à l’apprentissage. Les nouvelles informations sont alors moins bien assimilées et nécessitent elles aussi un temps de traitement plus long, créant un cercle vicieux pédagogique où l'apprentissage devient de plus en plus difficile.

Comment réduire la Fatigabilité Cognitive ?

Pour minimiser la fatigabilité cognitive, il est crucial d'adopter une approche proactive dès la conception de votre formation. Voici trois pistes issues de la recherche que vous pouvez appliquer dès à présent

Aider l'apprenant à rythmer son apprentissage :

Pour que l’apprenant se focalise sur le contenu à apprendre, le plus efficace est de prendre en charge la mise en place d’une stratégie d’apprentissage en :

• proposant un test de positionnement afin que l’apprenant puisse focaliser ses efforts sur ce qu’il a le plus besoin d’apprendre
• utiliser des systèmes de verrou progressif des modules d’une formation pour espacer l'apprentissage dans le temps et permettre aux processus d’assimilation des informations en mémoire d’avoir lieu

Ces 2 fonctionnalités sont disponibles sur la plupart des LMS et permettent de mieux orienter les efforts des apprenants et de “laisser respirer l’apprentissage”.

Augmenter l’efficacité pédagogique des contenus de votre formation

On vous le dit sans détours, tous les formats pédagogiques ne se valent pas : certains soutiennent mieux l’acquisition et la mémorisation de nouvelles informations. C’est notamment le cas :

• des formats qui mobilisent plusieurs modalités sensorielles pour créer plusieurs chemins dans la mémoire de l’apprenant vers sa trace en mémoire
• qui demandent à l’apprenant de re-mobiliser activement ce qu’il vient de voir pour améliorer la consolidation de ce qui a été vu précédemment

Combiner ces modalités harmonieusement au sein d’un parcours de formation vous permet de répondre aux enjeux cognitifs de chaque apprenant et de diminuer la fatigabilité cognitive.

Moduler l'effort cognitif au cours du temps

Pour diminuer la fatigabilité des apprenants, l’enjeu sera donc d’organiser correctement ces modalités au cours du temps, pour ménager les ressources cognitives de chacun. Pour cela, il sera important de choisir le bon format, pour le bon enjeu pédagogique !

Par exemple, des formats descendants mais focalisés si l’apprenant découvre la formation pour la première fois, des premiers exercices de re-mobilisation simple si l’apprenant doit les mémoriser, des cas pratiques à résoudre s’il les maîtrise et qu’il doit maintenant les connecter à des situations de travail…

Et de ne pas se précipiter, et de mettre le curseur trop haut, trop tôt, au risque de mettre vos apprenants en surcharge !

Comment l'IA pédagogique Didask minimise la fatigabilité cognitive ?

Ce travail de sélection et d’organisation des modalités pédagogiques selon les enjeux cognitifs des apprenants demande une expertise à la fois pédagogique et sur les sujets que vous cherchez à transmettre… et il nécessite également d’avoir du temps devant soi ! C’est pour cela que nous avons développé une intelligence artificielle pédagogique spécialement conçue pour vous aider à créer des formations qui minimisent la fatigabilité cognitive.

Voici comment notre IA peut vous assister :

1. Tri intelligent des informations : à partir d’un document ou de recherches que vous lui avez demandé d’effectuer, notre IA va partir de l’objectif de votre formation et extraire les éléments essentiels pour vos apprenants, vous évitant ainsi un travail chronophage et complexe.

2. Création d'une progression pédagogique optimale : elle va également identifier les enjeux cognitifs, et proposer à chacun la bonne modalité au bon moment.

De quoi gagner du temps et travailler sur des versions de formations performantes dès les premières étapes de votre démarche de conception avec à la clef, un gain de temps et d’efficacité !
C'est ce que nous avons réussi à faire pour le CFPC (Centre de Formation de la Profession Comptable) en France : 1 800 apprenants qui ont suivi 8 000 journées de formation en moins de 6 mois, avec 96% d'apprenants satisfaits et qui recommandent les formations !
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Conclusion :

La gestion de la fatigabilité cognitive est un enjeu crucial pour maximiser l'efficacité de vos formations professionnelles. En adoptant les stratégies présentées dans cet article, comme le guidage pédagogique de vos apprenants, l'utilisation de formats pédagogiques efficaces et la modulation de l'effort cognitif tout au long du parcours de formation, vous pouvez considérablement améliorer l'expérience d'apprentissage de vos collaborateurs. L'IA pédagogique Didask vous offre une solution innovante pour relever ce défi, en vous permettant de créer rapidement des formations à fort impact pédagogique !

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